Des huiles essentielles pour votre séance de sauna ou hammam

Une séance de sauna ou de hammam, associée à l’aromathérapie : de nombreux bienfaits pour le corps et l’esprit.

Les huiles essentielles : encore plus de bien-être pendant votre séance

Ajouter quelques gouttes d’huiles essentielles pendant votre séance de hammam ou de sauna vous apportera de nombreux bienfaits en fonction de l’huile essentielle choisie.

Certaines huiles essentielles dynamisent quand d’autres détendent. Chaque huile possède ses bienfaits, n’hésitez pas à vous renseigner pour choisir l’huile correspondant à vos envies.

Nos saunas & hammams sont, pour certains, équipés de diffuseurs d’huiles essentielles. Nous vous proposons de nombreuses huiles essentielles sur notre boutique.

Les bienfaits du hammam et du sauna

Bien que ces installations produisent une chaleur différente et possèdent des origines différentes, le sauna et le hammam possèdent les mêmes types de bienfaits.

La chaleur générée par le sauna & le hammam nous font transpirer. En transpirant, le corps élimine les toxines & les impuretés de la peau. Chaque séance sera alors le moyen de profiter d’un instant détox et de se débarrasser des impuretés.

La chaleur possède également des effets bénéfiques sur la circulation du sang puisque la chaleur permet de dilater nos vaisseaux sanguins ce qui a pour effet d’augmenter le flux de la circulation sanguine.

La chaleur est également idéale si vous souffrez de tensions musculaires ou de courbatures. La chaleur possède des effets bénéfiques sur les muscles puisqu’elle va les détendre. Le sauna & le hammam seront donc de précieux alliés après vos séances de sport, qu’elles soient intenses ou non.

N’hésitez pas à faire votre demande de devis en ligne ou nous contacter si vous souhaitez avoir plus d’informations sur les hammams & saunas.