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Actualités


Actu Mondial Body Fitness
Mercredi, 03 Mars 2010 00:00

Mondial Body Fitness

Nordique France expose au Mondial Body Fitness, du 12 au 14 mars 2010 sur le Stand C53 - Hall 6 du Parc des Expositions de Paris, porte de Versailles.

 

 Affiche officielle du Mondial Body Fitness 2010

 

Pour sa 23ème édition, le Mondial Body Fitness rassemblera tous les univers de la remise en forme.

Professionnels du Fitness ou particuliers, vous recherchez un interlocuteur dans ce domaine ? Que ce soit pour l'équipement de salles, de complexes de musculation ou pour une installation à votre domicile, Nordique France saura répondre à vos attentes.

 

 

Vous retrouverez en exclusivité sur notre stand, le matériel Life Fitness. Vous découvrirez nos consoles interactives Elevation Series ainsi que notre gamme d'appareils Hammer Strength, mondialement reconnus pour leur robustesse et leur fiabilité.

 

 

Vous pourrez aussi assister aux démonstrations de Romain Herpin de France Lutte Contact et de kick boxing dans des animations avec les appareils des gammes "Circuit Series" et "Cable Motion".

 

 

L'équipe commerciale Nordique France se tiendra également à votre disposition, tout au long du Mondial Body Fitness, du 12 au 14 mars  prochain (stand C53 - hall 6) pour vous apporter ses conseils personnalisés et vous guider dans le choix du matériel qui vous satisfera.


 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Appareil de fitness de la gamme Hammer Stregnth

Appareil de la gamme Hammer Strength

de Life Fitness

 

Ensemble de personnes travaillant avec des appareils de la gamme  Circuit Series

"Circuit Series" de Life Fitness

 

 

Contact Presse : Caroline Boespflug

Tél. : 01.30.91.09.71 - Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir.

  

  

 

 
Actu OM
Mercredi, 03 Mars 2010 00:00

Nordique France à l'Olympique de Marseille 

 

 

 

 

C’est en octobre 2008 que Nordique France, connue tout particulièrement pour la qualité des produits Tylö qu’elle distribue, est contactée par le Cabinet d’Architecture EREME, lequel est chargé par l’Olympique de Marseille de lancer l’appel d’offre en vue de l’installation d’un sauna et d’un hammam pour le nouveau centre d’entrainement sportif «Louis Dreyfus».
 

 

Nordique France, également distributeur exclusif de produits de cardio-training et de musculation Life Fitness en France, dispose d’une gamme de matériel de remise en forme professionnelle, reconnue mondialement. Nordique France propose donc au médecin et au préparateur sportif du Club de venir essayer des machines spécialement installées pour l’occasion dans son show-room de Nîmes, afin de tenter de se positionner sur cet appel d’offre.
 

 

Malgré la concurrence avec de très bons compétiteurs, et après un examen très minutieux des produits proposés, Nordique France a remporté les marchés pour le sauna, le hammam et le matériel de cardiotraining et de musculation. La qualité du matériel largement adapté aux contraintes des sportifs de haut niveau, mais aussi le sérieux et la réputation de Nordique France ont fait la différence. Ils ont ainsi pu gagner la confiance des acheteurs professionnels et exigeants que sont les représentants de l’OM.
 

 

Avec l’arrivée de Didier Deschamps au club, des choix stratégiques différents ont été faits sur le matériel sélectionné et le parc de machines a été adapté en conséquence. Christophe Manouvrier, le préparateur sportif, profite de ce nouvel équipement pour travailler sur le renforcement musculaire des joueurs de façon personnalisée. Les appareils de musculation devaient donc pouvoir s’adapter en fonction des capacités physiques et de l’état de forme de chaque joueur et permettre au préparateur de choisir les bons exercices en conséquence. Il prépare ses séances de remise en condition suite à blessure et ses plans d’entrainement en fonction des besoins instantanés des joueurs.
 

 

Du matériel assez général comme des cadres guidés (Smith Machine), des presses à jambes et des isolatéral, sont commandés. Une machine à «double poulie ajustable» est également installée. Cette dernière permettant de faire plus de 220 exercices avec des charges dissociées et surtout de travailler en situation, laisse au préparateur la possibilité d’entrainer ses joueurs sur des mouvements spécifiques tout en demeurant en salle. Des bancs pour les abdominaux et les lombaires ainsi que des vélos sont venus compléter le matériel cardiovasculaire et celui de musculation.
 

 

De nombreux appareils étant équipés de consoles individuelles, l’entraineur peut préparer sur son ordinateur des programmes adaptés à chaque sportif en se connectant au site de Life-Fitness (www.vitualtrainer.fifefitness.com/vt/).
Ces entrainements spécifiques sont ensuite intégrés au matériel à l’aide d’une clé USB. A l’issu de la séance, le sportif enregistre ses performances pour que l’entraineur puisse les analyser sur le site de Life Fitness.
 

 

L’Olympique de Marseille ne faisant rien à moitié, le club a aussi choisi le sauna pour la relaxation de ses joueurs en complément des entrainements sportifs. Entièrement réalisé sur mesure afin de s’adapter à la taille de la pièce, ce sauna Tylö, réalisé en essence de bois de Tremble, peut désormais recevoir une «équipe» de footballeur !
Tout aussi sensible au cadre dans lequel s’entrainent ses sportifs qu’à celui dans lequel ils peuvent se détendre, l’OM a également fait installer un hammam Tylö de la gamme Excellent dans cet espace de relaxation.
 

 

La société Nordique France est très fière d’avoir reçu la confiance de l’Olympique de Marseille et reste très à l’écoute de ses besoins pour que le matériel installé soit le meilleur partenaire de leur performance. Grâce à des machines adaptées et d’excellente qualité, Nordique France est heureuse d’avoir participé, aussi modestement soit-il, à l’aventure de l’Olympique de Marseille. Nous espérons avoir pu offrir à ce grand Club des conditions de travail optimum pour faire de ce nouveau centre sportif un espace pour que l’entrainement de ses joueurs soit performant et agréable.

Nouveau batiment Louis Dreyfus de l'OM

Nouveau centre d'entrainement Louis Dreyfus

 

Inauguration de l'OM avec Erik von Kantzow

Erik von Kantzow
(Fondateur de Nordique France)

 

Sauna installé à l'OM

Sauna sur mesure en essence de bois de Tremble

 

Inauguration du centre Louis Dreyfus

Christophe Manouvrier, préparateur physique.  et Avi Assouly (chemisette blanche et rose), commentateur France Bleu Marseille

 

Equipement de la salle de fitness de l'OM (1)

 Cadre guidé (Smith Machine), Vélo Elevation Inspire, Bancs à Abdos Crunch, Bancs à Abdos déclinés, Bancs à Lombaires, Machine à Quadriceps, Machines à Ischios, Presse à Jambes, Développé Assis, Machine à Adducteurs, Haltères, Double Poulie Assistée - CMDAP

Equipement de la salle de fitness de l'OM (2)

 

 

Contact Presse : Caroline Boespflug

Tél. : 01.30.91.09.71 - Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir.

  

  

 

 
Life Fitness : Faire une randonnée... en intérieur
Mercredi, 03 Février 2010 00:00

Faire une randonnée... en intérieur

Séance d'entrainement de plein air, en salle...

 

 

 

 

 

 

Si quelqu’un vous propose de faire une randonnée, ne le prenez pas comme une contrainte ! En plus de vous muscler le dos, les jambes et les cuisses, la randonnée renforce la santé mentale et émotionnelle tout en supprimant les LDL (le mauvais cholestérol). Cependant, si vous vivez dans un milieu peut favorable à ce genre d’exercices, comme à la montagne, en plein hiver, faire de la randonnée n’est pas recommandé. Heureusement vous pourrez trouver en salle les appareils nécessaires qui vous permettront de pratiquer la randonnée à l’intérieur, dans les meilleures conditions.

Voici quelques conseils de nos experts Life Fitness :


- Utilisez le tapis de course : ce dernier vous permettra d’avoir à l’intérieur les mêmes sensations qu’en plein air. Imaginez-vous en train de grimper vers un sommet montagneux puis redescendre doucement. Commencez l’échauffement pendant 5 minutes à faible vitesse et une inclinaison de 5%. Augmentez ensuite le rythme et ajustez la pente à 2%. Toutes les deux minutes, augmentez la pente de 2% supplémentaires tout en maintenant la même vitesse, jusqu’à atteindre 15% de pente.

La décente commence enfin. Diminuez alors progressivement la pente de 2% toutes les 2 minutes. Une fois l’exercice terminé pensez à bien vous étirer.

 

- Quelques exercices sur le Stepper : cette machine, comme le Summit Trainer de Life Fitness, vous donnera la sensation de gravir une montagne. Pour bien commencer une séance d’entrainement sur le Stepper, démarrez lentement pour échauffer vos jambes, puis augmentez progressivement le niveau de difficulté. Poussez bien vos jambes vers le bas, le plus fort possible tout en laissant vos mains placées sur le cadre de la machine. Arrivé au sommet, diminuez la résistance du Stepper afin de faciliter votre décente et permettre à vos jambes de suivre le bon mouvement. Comparable au tapis de course, certains Steppers fourniront des programmes « step-and-go » qui simulent l’escalade.

 

Une femme et un homme font de la randonnée dans une forêt de montagne

 

Une femme fait du tapis de course Life Fitness

Tapis de Course Life Fitness

Une femme fait du stepper Life Fitness

Stepper Life Fitness

 

 

 

Contact Presse : Caroline Boespflug

Tél. : 01.30.91.09.71 - Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir.

  

  

 

 
Life Fitness : Une posture parfaite
Mardi, 19 Janvier 2010 00:00

Une posture parfaite

Quelques conseils pour améliorer votre allure...

 

 

 

 

 

 

Rappelez-vous lorsque votre mère vous disait : "tiens-toi droit !". Ce n'était pas une critique gratuite mais plutôt un bon conseil à suivre. Avoir une bonne posture peut éviter des douleurs dorsales et renvoyer aux autres une image plus dynamique et positive de vous.

 

 

Comment savoir si l'on se tient bien ? C'est simple : il vous suffit de vous adosser à un mur. Si vos épaules et vos fesses rencontrent la paroi simultanément, alors c'est que vous vous tenez bien. Par contre, si une partie de votre corps touche ce mur en premier ou en dernier, c'est qu'il y a un déséquilibre.

Pour avoir la meilleure posture possible, il faut vous redresser et vous tenir droit. Voici quelques conseils de nos experts Life Fitness pour y parvenir :

 

 

Essayez les contractions isométriques ou statiques qui vous permettent de solliciter certaines parties du corps. Allongez-vous sur le dos, ramenez vos pieds vers vous et levez vos fesses. Tenez cette position pendant 5 secondes. Recommencez l'exercice en augmentant l temps de maintien jusqu'à tenir 30 secondes.

 

 

Vous découvrirez également des équipements spécifiques dans votre club de remise en forme qui vous permettront de cibler les muscles abdominaux et ceux du dos. Une machine pour travailler les deltoïdes mais également une presse destinée à la rotation du torse, vous aideront à acquérir une meilleure posture. Bien entendu un entraineur vous expliquera comment utiliser au mieux ces appareils.

 

 

C'est en pratiquant que l'on se perfectionne : observez vos mauvaises habitudes, lorsque vous êtes voutés sur votre bureau ou lorsque vous vous penchez légèrement d'un côté quand vous êtes debout. Prenez l'habitude de vérifier et de corriger votre position chaque jour. Créez-vous des repères qui vous rappelleront dans quelle position bien vous tenir quand vous téléphonez ou quand vous regardez la télévision, par exemple.

 Femme en tailleur sur un tapis faisant des exercices

Séance d'entraînement pour une postur parfaite

 

Femme faisant des exercice de fitness pour avoir une meilleure posture

Presse pour la rotation du torse

 

 

 

Contact Presse : Caroline Boespflug
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