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Hammam
La confusion entre
sauna et hammam est fréquente,
on entend souvent parler de hammam sauna.
Il s'agit pourtant de deux pratiques assez
différentes. Si l'air est sec et
chaud dans le sauna (80 °C à
110 °C avec une humidité relative
de 10 à 25%), la chaleur est moindre
dans la cabine hammam avec une température
de 45 °C 50°C, saturé
d'humidité. Les vertus thérapeutiques
ne sont pas non plus les mêmes.
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